青春痘的护理方法？青春痘是青少年时期的标志，但是给青少年们带来了许多的困扰和压力。青春痘一般患发于脸部，严重时会导致形象极大的受损。对于爱美且自尊的患者们来说，这对他们有很大的影响。那么青春痘应该如何去护理，才能避免这样的事情发生呢？长春皮肤病专科医院的专家对此进行了介绍。
推荐阅读：长青春痘怎么治疗
青春痘的护理方法？
1、切忌挤压青春痘
一旦出现青春痘不要过分担心，它是有一个生命周期的，在这期间千万别抠、挤、挑，过几天，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
2、禁止吸烟
长了青春痘尽量少吸烟，香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘伤口的交叉感染。
3、切忌油炸、辛辣刺激性的食物
对于油炸，辛辣高热量的食物，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
4、保持面部清洁
一天最少洗2次脸，但也不太多，过多的洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会分泌越来越旺盛，致使面部的痘痘越来越严重。
青春痘的护理方法？通过上面的专家介绍，相信这些建议能够让患者们对护理青春痘有所帮助。希望患者们能够按照医生的建议，做好日常生活中护理，这样才能够让青春痘尽快的好转。
长春博润皮肤病医院 