1、 看皮损症状
牛皮癣在发病初期的症状多为针头至扁豆大的炎性扁平丘疹，之后会演变为钱币或更大的边界清楚的淡红色浸润斑，斑片上多附有白色鳞屑，刮去鳞屑会出现半透明薄膜，称薄膜现象，再刮除薄膜，则出现小出血点，称点状出血现象。如果皮损符合以上症状特点，可初步诊断是牛皮癣。
2、 看分布特点
牛皮癣多发病在头部、肘、膝关节伸侧，而且多呈对称分布，皮损形态多变，常见的有点滴状、斑块状、地图状、环状等多种形态。此外有些牛皮癣还多伴有其他症状，如关节炎等，需要特别注意。
3、 自觉症状
牛皮癣除了皮损症状外，还多伴有严重的瘙痒症状，而且瘙痒症状在晚上更明显，越挠越痒，严重影响患者的生活质量。
以上就是自我诊断牛皮癣的要点，希望对你有所帮助。如果你身上的红斑出现以上症状特点，可初步诊断是得了牛皮癣，但还需要到正规医院做进一步的确诊才能确定。如果确定是得了牛皮癣，就需要及时治疗。
长春博润专家指出，治疗牛皮癣的原则是早发现，早诊断，早治疗，而且越早治疗牛皮癣越容易治疗，而且治疗牛皮癣一定要到正规专业的医院检查确诊，根据患者的病因病情接受特色的治疗，同时配合科学的护理工作，才能快速彻底的治愈牛皮癣。
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