治疗湿疹的有效食谱有哪些呢?我们都知道湿疹带我们患者的伤害是很大的，湿疹的特点就是反复的发作，不好治疗，所以很多人想起了食疗。那治疗湿疹的有效食谱有哪些呢?下面请长春最好的皮肤医院的专家给我们作详细的介绍。
1、荸荠鲫鱼：荸荠150克，鲜活鲫鱼1条，香菜3根，植物油，胡椒粉，盐，姜片各适量。鲫鱼去鳞，内脏，冼净。荸荠去皮，洗净切成小块。香菜去根，黄 叶，洗净切成末。平底锅置火上，加入植物油，放入姜片爆香，放入鲫鱼煎炸至金黄色，捞出沥油。煲锅置火上，加入适量清水，放入荸荠块，鲫鱼大火煮沸5分 钟，改用小火慢炖细熬。待汤白鱼化时，加入适量盐，胡椒粉调味，撒上香菜末即可。
2、薏米红豆粥：薏米60克，红豆30克，白糖适量。薏米，红豆分别去杂质，洗净，用清水浸泡2小时。煲锅置火上，加入适量清水，放入薏米，红豆大火烧沸，小火炖至豆烂，加入适量白糖即可。薏米红豆粥有祛湿，利尿的作用。
3、黄瓜煎：黄瓜皮30克。把黄瓜皮加水煎煮沸3分钟;加糖适量即可饮用。1日3次，分服。本食疗主治湿疹等疾病。
4、绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。
5、马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。
6、冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。
以上就是治疗湿疹的有效的食谱的介绍，希望能给大家带来些帮助。长春最好的皮肤医院的专家提醒大家：得了湿疹最好的去专业的皮肤病医院接受治疗，不要耽误了最佳的治疗时期。
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