鱼鳞病是一种具有遗传性的皮肤疾病，其症状表现为多在四肢出现皮肤异常干燥、粗糙、有较深的纹路，严重者会泛发全身，鱼鳞病难治愈的问题给患者带来了无限的烦恼，做好疾病的预防工作显得尤为重要。下面长春最好的皮肤医院专家就来跟大家详解下，鱼鳞病的预防方法有哪些。
1、避免外伤。受伤的皮肤往往轻易发生新的病变，由于皮肤的创伤可能促使体内失控，鱼鳞病患者在平时要避免刮伤、割伤、撞伤等外界的伤害。
2、避免暴晒。阳光中的紫外线能抵抗鱼鳞病，但过量的阳光会导致晒伤，所以鱼鳞病病人在接触阳光时，在外露部位应涂些防晒油。
鱼鳞病图片
3、洗浴。患者可以用海盐水敷患部，或者在洗澡水中加2茶匙姜粉。另外，热水浴及热水游泳池对鱼鳞病有益。它使隆起的斑块变平，并减少脱皮。但是要注意洗澡不宜过于频繁，特别是沐浴露或是肥皂要尽量的少用。沐浴完后可以涂抹一些润肤乳，使鳞屑减少。
4、忌紧张与焦虑。紧张与焦虑会引发鱼鳞病，所以应放松心情，这样会有助于减轻鱼鳞病。对于一些上班族，要活跃下自己的神经，不能过度劳累，减少工作的压力。
5、合理膳食。补充营养素，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食物，特殊是在治疗期间，膳食的配合对于鱼鳞病的治疗及其疗效有着至关重要的作用。少摄入脂肪、糖、白面粉、柳橙类水果、红肉，这些食物含有一种可加剐皮肤产生炎症的酸不利于鱼鳞病的痊愈
6、戒烟戒酒。鱼鳞病患者在平时应该要严格的戒烟戒酒，因为烟酒均会导致患者的病情发生加重、加剧的情况。
以上就是长春最好的皮肤医院专家给大家介绍的，希望大家能在生活中注意这些方面，专家指出，鱼鳞病虽然顽固，但是只要找到正确的治疗方法，再加上做好预防措施，是完全可以治愈的。
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